Ayurveda er et tradisjonelt system for medisin og helbredelse som oppsto i India for over 5 000 år siden. Ordet “Ayurveda” kommer fra sanskrit og kan oversettes til “vitenskapen om livet” (ayur = liv, veda = vitenskap eller kunnskap). Ayurveda er basert på ideen om balanse i kroppens systemer og bruker diett, urtemedisin, og yogapraksis for å opprettholde eller gjenopprette denne balansen. Ayurvedisk medisin fokuserer på å forebygge sykdommer ved å opprettholde en sunn livsstil og balanse mellom kropp, sinn og ånd.

Begrepet “ayurvedisk” refererer til noe som er relatert til eller basert på prinsippene i Ayurveda. Dette kan inkludere ayurvediske behandlinger, kosthold, livsstilsråd, og bruk av ayurvediske urter og kosttilskudd for å fremme helse og velvære.